如何鉴别假性近视？

在现实生活中，很多人对近视存在一定的误解，常常把许多不良的用眼习惯当做是近视眼，在眼科临床上，近视可以分为真性近视和假性近视，两者区别在于，假性近视是调节痉挛导致的远视反应，若治疗及时的话可复原为正常视力；而真性近视，则已经存在眼轴延长改变，不过如果采取措施及时得当，还是可以在一定程度上控制近视度数增长的，对于近视的诊断和区分，一般来说我们会有如下的方法：

首先对于患者的主诉：即有无看不清、远距离或近距离看物品困难等表现，还有客观检查如电脑验光，近视度数等等是否确认近视存在；另外根据症状的持续时间来观察，一般短时间内的视力下降通常属于假性近视。 接着我们会询问患者日常用眼情况：是否有阅读时照明不足、长时间使用电子设备、过度使用近距离等不良的用眼习惯；这些都可能是造成近视的因素，因为人体的眼球每天都要承受不同强弱的光线刺激、不断的变焦（看近处时睫状肌要收缩，晶状体曲度变大，远处的东西就看得清楚了）等眼部的过度调节以及日常不正确的用眼习惯都会让睫状肌得不到休息从而紧张持续收缩，以至于痉挛调节晶状体厚度，导致视远物不清，视力下降。 这也是为什么一些不良的用眼习惯可能会造成视力下降，但是恢复后又能再次保持良好视力的原因。

为了进一步鉴别是真性近视还是假性近视，通常需要进行散瞳验光，具体方法是通过使用药物使睫状肌麻痹，消除调节力后再进行验光，这个时候可以暴露出眼睛的真实屈光状态。

经过一系列的检查后我们会为假性近视的患者配戴一种特殊的眼镜叫做反转拨云眼镜，由三部分组成：正视化功能镜片部分和修正增光减负拨云片部分及三棱镜部分，部分验配和配适方法与配镜相似；每日3-4小时左右（1周至2月），可使轻度远视的睫状肌放松休息恢复到正常，解除调节痉挛就可以恢复了原有的好视力了。 同时需要注意的是保护好自己的眼睛防止视疲劳避免度数加深，此外多做一些眼部按摩也能够帮助放松睫状肌，改善眼部血液循环等作用。

假性近视是可以恢复的，只要我们及时发现并采取相应的措施就可以避免真性近视的发生，因此我们每个人都应该重视自己的眼部健康，养成良好的用眼习惯和作息规律，定期进行检查，及时发现问题并得到有效的治疗，同时也要注意科学合理用眼，避免长时间使用电子设备，适当进行休息和调整，保护好自己的眼睛。

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